Som anhörig till en brottsdrabbad kommer du att möta den drabbades reaktioner som har uppstått till följd av brottet.
Många gånger kan den drabbades reaktioner av dig upplevas som känslomässigt påfrestande och förefalla oförklarliga.
Det följande är en kortfattad information om vad som i det korta perspektivet är väsentligt för dig som anhörig att känna till.
Vanligtvis behöver den brottsdrabbade få möjlighet att mötas med förståelse för den känslostorm som kan komma till uttryck, vilket då kräver att man som anhörig har tålamod och förmåga att lyssna på den drabbades berättelse, inte en gång utan under ett stort antal gånger. Att få möjlighet att "älta" sin historia gång på gång är ett led i den drabbades behov av bearbetning av det inträffade.
Du kan också som anhörig komma att mötas av kraftiga humörsvängningar vilket kan kännas påfrestande. Ilska kan blandas med eller avlösas av gråt. En ökad trötthet i kombination med ointresse för vardagliga händelser kan inträda. Små vardagshändelser kan utlösa irritation och en allmänt uttalad negativism. Sömnstörningar i kombination med mardrömmar kan förekomma. Den brottsdrabbade befinner sig sammantaget i en psykisk obalans. Om denna situation kvarstår under en längre tid bör du uppmana den drabbade att söka professionell hjälp.
I familjer där det förekommer barn bör man vara extra uppmärksam på barnens reaktioner, både i hemmet och i exempelvis på dagis eller i skolan. Att pappa, mamma eller något syskon drabbats av brott kan framkalla en otrygghetsupplevelse som kan yttra sig på många olika sätt. Var uppmärksam på om barnet uppvisar ett förändrat beteende!
Den brottsdrabbades psykiska energi är under den närmaste tiden efter händelsen "upptagen" med att förstå och bearbeta det inträffade. Som en följd av detta kan reaktioner av det slag som redovisats här ovan uppträda. Reaktionerna är naturliga och kommer på sikt att förminskas.
Slutligen är det viktigt att påpeka att om du som anhörig är i behov av stöd i din situation bör du söka hjälp!
Speciellt tack till Björn Lagerbäck leg. psyk. för ovanstående text. |